Cerca il nome del cibo:

Bianco d'uovo, il 66% della massa d'uovo - calorie

g

100 g contiene 45,65 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Bianco d'uovo, il 66% della massa d'uovo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia191,38 kJ
45,65 kcal
Grasso0,03 g
Carboidrato0,40 g
Proteina10,79 g
Zucchero0,40 g
Grassi saturi0,00 g
Sale356,72 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,00 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totali0,00 g
acidi grassi, totali saturi0,00 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)0,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)0,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio5,00 mg
carboidrati, disponibili0,40 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata191,38 kJ
equivalenti niacinici, totali3,26 mg
ferro, totale0,06 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale6,49 ug
fosforo11,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,40 g
grasso, totale0,03 g
ioduro (iodio)2,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio9,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,09 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio137,00 mg
proteine, totali10,79 g
riboflavina0,30 mg
saccarosio0,00 g
sale356,72 mg
selenio, totale14,00 ug
sodio140,00 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,01 mg
triptofano190,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,10 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,00 mg
vitamina k, totale0,89 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,00 mg
zinco0,01 mg
zuccheri, totali0,40 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
Arkikoodi
Siti e calcolatori per tutti i giorni