Di seguito è la composizione del cibo (Bevanda di soia, pianura, media di prodotti industriali - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 39,44 kcal 165,05 kJ | % di energia |
| Grasso | 1,85 g | 36 % |
| Carboidrato | 1,97 g | 16 % |
| Proteina | 3,15 g | 48 % |
| Zucchero | 1,51 g | |
| Grassi saturi | 0,29 g | |
| Sale | 78,76 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,18 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,23 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,76 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,98 g |
| acidi grassi, totali | 1,46 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,29 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 756,87 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 226,71 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,46 g |
| calcio | 101,65 mg |
| carboidrati, disponibili | 1,97 g |
| carotenoidi, totali | 2,10 ug |
| colesterolo (gc) | 0,00 mg |
| energia, calcolata | 165,05 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,86 mg |
| ferro, totale | 0,73 mg |
| fibra, totale | 1,04 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,80 g |
| folato, totale | 32,39 ug |
| fosforo | 41,70 mg |
| fruttosio | 0,09 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,07 g |
| grasso, totale | 1,85 g |
| ioduro (iodio) | 0,57 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 19,95 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,19 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,59 g |
| potassio | 151,72 mg |
| proteine, totali | 3,15 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| saccarosio | 1,36 g |
| sale | 78,76 mg |
| selenio, totale | 1,67 ug |
| sodio | 30,91 mg |
| steroli, totali | 11,67 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 39,70 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,18 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,17 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,28 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,41 mg |
| vitamina k, totale | 4,62 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
| zinco | 0,10 mg |
| zuccheri, totali | 1,51 g |