Di seguito è la composizione del cibo (Bevanda di mandorle, insalata, alrò - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 11,95 kcal 50,34 kJ | % di energia |
Grasso | 1,03 g | 100 % |
Carboidrato | 0,13 g | 0 % |
Proteina | 0,48 g | 0 % |
Zucchero | 0,13 g | |
Grassi saturi | 0,08 g | |
Sale | 127,09 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,65 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,01 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,24 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,24 g |
acidi grassi, totali | 0,98 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,08 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 238,63 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 5,40 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 120,00 mg |
carboidrati, disponibili | 0,13 g |
carotenoidi, totali | 0,10 ug |
colesterolo (gc) | 0,00 mg |
energia, calcolata | 50,34 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,14 mg |
ferro, totale | 0,11 mg |
fibra, totale | 0,25 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,14 g |
folato, totale | 0,96 ug |
fosforo | 9,80 mg |
fruttosio | 0,01 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,01 g |
grasso, totale | 1,03 g |
ioduro (iodio) | 0,20 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 5,61 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,08 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,01 g |
potassio | 14,87 mg |
proteine, totali | 0,48 g |
riboflavina | 0,21 mg |
saccarosio | 0,12 g |
sale | 127,09 mg |
selenio, totale | 0,13 ug |
sodio | 49,88 mg |
steroli, totali | 2,77 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
triptofano | 3,40 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,01 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,01 mg |
vitamina d | 0,75 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,80 mg |
vitamina k, totale | 0,01 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,00 mg |
zinco | 0,07 mg |
zuccheri, totali | 0,13 g |