Di seguito è la composizione del cibo (Anguilla - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 1463,00 kJ 349,67 kcal |
| Grasso | 31,50 g |
| Carboidrato | 0,00 g |
| Proteina | 17,50 g |
| Zucchero | 0,00 g |
| Grassi saturi | 8,56 g |
| Sale | 214,03 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 13,28 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 4,83 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,71 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 6,54 g |
| acidi grassi, totali | 28,38 g |
| acidi grassi, totali saturi | 8,56 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 970,00 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 420,00 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 1300,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2100,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,00 g |
| calcio | 19,00 mg |
| carboidrati, disponibili | 0,00 g |
| carotenoidi, totali | 0,00 ug |
| colesterolo (gc) | 62,90 mg |
| energia, calcolata | 1463,00 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 6,06 mg |
| ferro, totale | 1,00 mg |
| fibra, totale | 0,00 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 14,00 ug |
| fosforo | 390,00 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,00 g |
| grasso, totale | 31,50 g |
| ioduro (iodio) | 60,00 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 26,00 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,60 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 280,00 mg |
| proteine, totali | 17,50 g |
| riboflavina | 0,25 mg |
| saccarosio | 0,00 g |
| sale | 214,03 mg |
| selenio, totale | 57,00 ug |
| sodio | 84,00 mg |
| steroli, totali | 0,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 207,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 2500,00 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 1,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 25,60 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 8,00 mg |
| vitamina k, totale | 0,02 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,24 mg |
| zinco | 2,67 mg |
| zuccheri, totali | 0,00 g |
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