Di seguito è la composizione del cibo (Ananas essiccato ricoperto di yogurt - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 417,78 kcal 1748,66 kJ | % di energia |
| Grasso | 17,04 g | 38 % |
| Carboidrato | 55,34 g | 54 % |
| Proteina | 8,34 g | 8 % |
| Zucchero | 55,34 g | |
| Grassi saturi | 9,99 g | |
| Sale | 576,46 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,69 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,12 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,56 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,67 g |
| acidi grassi, totali | 16,20 g |
| acidi grassi, totali saturi | 9,99 g |
| acidi grassi, trans totale | 1,76 g |
| acidi organici, totali | 0,33 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 553,25 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 117,52 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,00 g |
| calcio | 324,01 mg |
| carboidrati, disponibili | 55,34 g |
| carotenoidi, totali | 53,60 ug |
| colesterolo (gc) | 3,92 mg |
| energia, calcolata | 1748,66 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 3,32 mg |
| ferro, totale | 0,92 mg |
| fibra, totale | 3,93 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 36,15 ug |
| fosforo | 230,20 mg |
| fruttosio | 9,40 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 7,52 g |
| grasso, totale | 17,04 g |
| ioduro (iodio) | 32,08 ug |
| lattosio | 11,11 g |
| magnesio | 60,20 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,46 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 670,11 mg |
| proteine, totali | 8,34 g |
| riboflavina | 0,54 mg |
| saccarosio | 27,31 g |
| sale | 576,46 mg |
| selenio, totale | 4,51 ug |
| sodio | 226,24 mg |
| steroli, totali | 53,87 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,23 mg |
| triptofano | 111,30 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 5,63 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,55 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 28,25 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,91 mg |
| vitamina k, totale | 12,21 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,38 mg |
| zinco | 1,33 mg |
| zuccheri, totali | 55,34 g |