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Alci saltato - calorie

g
porzioni (200g)
tbsp

100 g: 135,52 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Alci saltato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia135,52 kcal
567,93 kJ
% di energia
Grasso6,06 g40 %
Carboidrato0,01 g0 %
Proteina20,22 g60 %
Zucchero0,01 g
Grassi saturi1,28 g
Sale943,79 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,07 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,33 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,81 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,14 g
acidi grassi, totali4,54 g
acidi grassi, totali saturi1,28 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)769,11 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)297,22 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)12,73 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio8,40 mg
carboidrati, disponibili0,01 g
carotenoidi, totali3,40 ug
colesterolo (gc)50,89 mg
energia, calcolata567,93 kJ
equivalenti niacinici, totali8,10 mg
ferro, totale3,36 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale4,33 ug
fosforo211,60 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale6,06 g
ioduro (iodio)22,89 ug
lattosio0,01 g
magnesio26,16 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,69 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio373,73 mg
proteine, totali20,22 g
riboflavina0,26 mg
saccarosio0,00 g
sale943,79 mg
selenio, totale3,85 ug
sodio370,40 mg
steroli, totali16,99 mg
tiamina (vitamina b1)0,17 mg
triptofano286,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica18,55 ug
vitamina b-12 (cobalamina)4,82 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,35 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,29 mg
vitamina k, totale6,21 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,60 mg
zinco4,40 mg
zuccheri, totali0,01 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.