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Affettato, fritto - calorie

g
porzioni (160g)

100 g: 114,24 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Affettato, fritto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia114,24 kcal
478,56 kJ
% di energia
Grasso5,16 g41 %
Carboidrato0,01 g0 %
Proteina16,91 g59 %
Zucchero0,01 g
Grassi saturi1,00 g
Sale869,90 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,93 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,80 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,68 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,49 g
acidi grassi, totali4,46 g
acidi grassi, totali saturi1,00 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)633,82 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)241,25 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)320,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)149,86 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio68,04 mg
carboidrati, disponibili0,01 g
carotenoidi, totali3,30 ug
colesterolo (gc)76,92 mg
energia, calcolata478,56 kJ
equivalenti niacinici, totali7,21 mg
ferro, totale0,35 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale11,86 ug
fosforo204,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale5,16 g
ioduro (iodio)40,24 ug
lattosio0,01 g
magnesio23,97 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,51 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio305,00 mg
proteine, totali16,91 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio0,00 g
sale869,90 mg
selenio, totale27,05 ug
sodio341,40 mg
steroli, totali14,80 mg
tiamina (vitamina b1)0,06 mg
triptofano237,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica26,42 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,96 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,94 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,68 mg
vitamina k, totale3,39 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,25 mg
zinco0,57 mg
zuccheri, totali0,01 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.