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Affettato, affettato, forno - calorie

g

100 g contiene 156,55 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Affettato, affettato, forno - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia655,44 kJ
156,55 kcal
Grasso1,66 g
Carboidrato21,70 g
Proteina13,02 g
Zucchero0,15 g
Grassi saturi0,30 g
Sale1720,28 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,31 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,38 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,51 g
acidi grassi, totali1,11 g
acidi grassi, totali saturi0,30 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)94,05 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)8,76 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)215,91 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)101,11 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale21,54 g
calcio52,90 mg
carboidrati, disponibili21,70 g
carotenoidi, totali0,60 ug
colesterolo (gc)50,94 mg
energia, calcolata655,44 kJ
equivalenti niacinici, totali5,58 mg
ferro, totale0,40 mg
fibra, totale0,49 g
fibre, insolubili in acqua0,37 g
folato, totale15,77 ug
fosforo157,00 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,01 g
grasso, totale1,66 g
ioduro (iodio)16,60 ug
lattosio0,00 g
magnesio22,73 mg
maltosio0,12 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,23 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,12 g
potassio230,54 mg
proteine, totali13,02 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio0,03 g
sale1720,28 mg
selenio, totale19,54 ug
sodio675,15 mg
steroli, totali6,92 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano177,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica9,62 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,65 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,53 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,81 mg
vitamina k, totale0,21 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,18 mg
zinco0,51 mg
zuccheri, totali0,15 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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