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Zuppa di pesce, pesce fresco, a base di latte - calorie

g

100 g contiene 65,01 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di pesce, pesce fresco, a base di latte - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia272,10 kJ
65,01 kcal
Grasso2,01 g
Carboidrato5,47 g
Proteina5,87 g
Zucchero1,82 g
Grassi saturi0,64 g
Sale515,88 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,67 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,47 g
acidi grassi, totali1,82 g
acidi grassi, totali saturi0,64 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,20 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)204,98 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)86,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)45,43 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)61,71 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale3,66 g
calcio64,42 mg
carboidrati, disponibili5,47 g
carotenoidi, totali19,40 ug
colesterolo (gc)16,76 mg
energia, calcolata272,10 kJ
equivalenti niacinici, totali1,85 mg
ferro, totale0,33 mg
fibra, totale0,32 g
fibre, insolubili in acqua0,26 g
folato, totale7,39 ug
fosforo101,30 mg
fruttosio0,13 g
galattosio0,00 g
glucosio0,14 g
grasso, totale2,01 g
ioduro (iodio)23,21 ug
lattosio1,46 g
magnesio15,74 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,06 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,12 g
potassio246,25 mg
proteine, totali5,87 g
riboflavina0,08 mg
saccarosio0,08 g
sale515,88 mg
selenio, totale7,09 ug
sodio202,46 mg
steroli, totali5,66 mg
tiamina (vitamina b1)0,06 mg
triptofano75,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica13,12 ug
vitamina b-12 (cobalamina)1,26 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,94 mg
vitamina d2,91 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,53 mg
vitamina k, totale1,37 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,19 mg
zinco0,64 mg
zuccheri, totali1,82 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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