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Zuppa di patate dolci - calorie

g

100 g contiene 38,24 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di patate dolci - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia160,60 kJ
38,24 kcal
Grasso1,12 g
Carboidrato5,72 g
Proteina0,72 g
Zucchero1,63 g
Grassi saturi0,22 g
Sale943,76 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,52 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,09 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,31 g
acidi grassi, totali1,07 g
acidi grassi, totali saturi0,22 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)224,25 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)86,68 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale4,10 g
calcio17,54 mg
carboidrati, disponibili5,72 g
carotenoidi, totali3089,50 ug
colesterolo (gc)0,49 mg
energia, calcolata160,60 kJ
equivalenti niacinici, totali0,31 mg
ferro, totale0,27 mg
fibra, totale1,21 g
fibre, insolubili in acqua0,60 g
folato, totale6,91 ug
fosforo21,70 mg
fruttosio0,34 g
galattosio0,00 g
glucosio0,44 g
grasso, totale1,12 g
ioduro (iodio)23,29 ug
lattosio0,00 g
magnesio10,11 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,25 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,45 g
potassio145,65 mg
proteine, totali0,72 g
riboflavina0,02 mg
saccarosio0,85 g
sale943,76 mg
selenio, totale0,29 ug
sodio370,39 mg
steroli, totali12,65 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano8,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica218,61 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)2,33 mg
vitamina d0,05 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,31 mg
vitamina k, totale7,79 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,10 mg
zinco0,14 mg
zuccheri, totali1,63 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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