Di seguito è la composizione del cibo (Yogurt, aromatizzato, ab, 3,3% di grassi, contiene probiotici - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 93,93 kcal 393,62 kJ | % di energia |
| Grasso | 3,29 g | 31 % |
| Carboidrato | 13,09 g | 60 % |
| Proteina | 2,63 g | 9 % |
| Zucchero | 13,08 g | |
| Grassi saturi | 2,13 g | |
| Sale | 100,69 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,70 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,01 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,05 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,08 g |
| acidi grassi, totali | 2,99 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,13 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,08 g |
| acidi organici, totali | 0,25 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 44,35 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 13,06 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,01 g |
| calcio | 107,10 mg |
| carboidrati, disponibili | 13,09 g |
| carotenoidi, totali | 38,10 ug |
| colesterolo (gc) | 10,16 mg |
| energia, calcolata | 393,62 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,76 mg |
| ferro, totale | 0,11 mg |
| fibra, totale | 0,17 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,14 g |
| folato, totale | 6,35 ug |
| fosforo | 79,00 mg |
| fruttosio | 0,10 g |
| galattosio | 1,11 g |
| glucosio | 1,20 g |
| grasso, totale | 3,29 g |
| ioduro (iodio) | 12,97 ug |
| lattosio | 1,88 g |
| magnesio | 10,76 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,12 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,04 g |
| potassio | 150,62 mg |
| proteine, totali | 2,63 g |
| riboflavina | 0,16 mg |
| saccarosio | 8,78 g |
| sale | 100,69 mg |
| selenio, totale | 2,53 ug |
| sodio | 39,52 mg |
| steroli, totali | 1,36 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 38,50 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 28,18 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,34 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 2,31 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,12 mg |
| vitamina k, totale | 1,09 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,05 mg |
| zinco | 0,39 mg |
| zuccheri, totali | 13,08 g |