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Torta di spugna, riempimento di bacca e crema - calorie

g

100 g contiene 266,01 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Torta di spugna, riempimento di bacca e crema - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1113,30 kJ
266,01 kcal
Grasso12,78 g
Carboidrato33,10 g
Proteina4,16 g
Zucchero25,66 g
Grassi saturi7,66 g
Sale93,06 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,22 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,47 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,63 g
acidi grassi, totali11,84 g
acidi grassi, totali saturi7,66 g
acidi grassi, trans totale0,32 g
acidi organici, totali0,17 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)421,01 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)79,42 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)19,22 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale7,44 g
calcio35,05 mg
carboidrati, disponibili33,10 g
carotenoidi, totali180,50 ug
colesterolo (gc)86,46 mg
energia, calcolata1113,30 kJ
equivalenti niacinici, totali1,06 mg
ferro, totale0,49 mg
fibra, totale0,59 g
fibre, insolubili in acqua0,39 g
folato, totale15,42 ug
fosforo69,20 mg
fruttosio1,54 g
galattosio0,00 g
glucosio1,42 g
grasso, totale12,78 g
ioduro (iodio)12,74 ug
lattosio0,90 g
magnesio9,84 mg
maltosio0,09 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,18 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,20 g
potassio196,32 mg
proteine, totali4,16 g
riboflavina0,12 mg
saccarosio21,71 g
sale93,06 mg
selenio, totale7,61 ug
sodio36,52 mg
steroli, totali8,16 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano58,40 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica126,59 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,44 ug
vitamina c (acido ascorbico)2,51 mg
vitamina d0,49 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,70 mg
vitamina k, totale4,52 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,44 mg
zuccheri, totali25,66 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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