Di seguito è la composizione del cibo (Torta al cioccolato svizzero, naturalmente senza glutine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 275,57 kcal 1153,30 kJ | % di energia |
Grasso | 6,40 g | 21 % |
Carboidrato | 44,78 g | 67 % |
Proteina | 8,03 g | 12 % |
Zucchero | 28,68 g | |
Grassi saturi | 1,97 g | |
Sale | 582,68 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,28 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,09 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,63 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,73 g |
acidi grassi, totali | 5,01 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,97 g |
acidi grassi, trans totale | 0,01 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 542,73 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 37,39 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 56,46 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 16,10 g |
calcio | 199,37 mg |
carboidrati, disponibili | 44,78 g |
carotenoidi, totali | 374,30 ug |
colesterolo (gc) | 190,39 mg |
energia, calcolata | 1153,30 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 2,09 mg |
ferro, totale | 1,79 mg |
fibra, totale | 2,36 g |
fibre, insolubili in acqua | 1,70 g |
folato, totale | 36,25 ug |
fosforo | 289,20 mg |
fruttosio | 0,02 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,25 g |
grasso, totale | 6,40 g |
ioduro (iodio) | 29,49 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 44,42 mg |
maltosio | 0,02 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,20 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,65 g |
potassio | 322,10 mg |
proteine, totali | 8,03 g |
riboflavina | 0,21 mg |
saccarosio | 28,40 g |
sale | 582,68 mg |
selenio, totale | 17,85 ug |
sodio | 228,68 mg |
steroli, totali | 7,14 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 126,80 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 125,26 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,12 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 1,16 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,00 mg |
vitamina k, totale | 0,74 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,08 mg |
zinco | 1,30 mg |
zuccheri, totali | 28,68 g |