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Sugo di prosciutto con latte senza grassi - calorie

g
porzioni (200g)
dl

100 g: 114,01 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Sugo di prosciutto con latte senza grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia114,01 kcal
477,90 kJ
% di energia
Grasso6,12 g51 %
Carboidrato6,85 g23 %
Proteina7,76 g26 %
Zucchero3,47 g
Grassi saturi1,12 g
Sale738,27 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,32 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,32 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,92 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,26 g
acidi grassi, totali4,76 g
acidi grassi, totali saturi1,12 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,14 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)913,74 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)317,90 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)1,24 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)1,86 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale3,38 g
calcio87,87 mg
carboidrati, disponibili6,85 g
carotenoidi, totali6,90 ug
colesterolo (gc)17,38 mg
energia, calcolata477,90 kJ
equivalenti niacinici, totali3,16 mg
ferro, totale0,39 mg
fibra, totale0,16 g
fibre, insolubili in acqua0,12 g
folato, totale3,31 ug
fosforo130,70 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale6,12 g
ioduro (iodio)11,09 ug
lattosio3,42 g
magnesio15,98 mg
maltosio0,04 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,03 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,04 g
potassio211,89 mg
proteine, totali7,76 g
riboflavina0,16 mg
saccarosio0,01 g
sale738,27 mg
selenio, totale10,42 ug
sodio289,75 mg
steroli, totali22,09 mg
tiamina (vitamina b1)0,15 mg
triptofano115,40 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica17,17 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,41 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,56 mg
vitamina d0,99 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,83 mg
vitamina k, totale5,47 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,15 mg
zinco0,40 mg
zuccheri, totali3,47 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.