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Purè di polvere di patate - calorie

g
porzioni (35g)
tbsp

100 g: 379,78 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Purè di polvere di patate - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia379,78 kcal
1589,22 kJ
% di energia
Grasso4,30 g10 %
Carboidrato73,50 g84 %
Proteina5,70 g6 %
Zucchero6,07 g
Grassi saturi0,96 g
Sale2063,88 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,29 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,02 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,08 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totali2,79 g
acidi grassi, totali saturi0,96 g
acidi grassi, trans totale0,44 g
acidi organici, totali2,31 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)80,05 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)21,93 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale67,43 g
calcio132,72 mg
carboidrati, disponibili73,50 g
carotenoidi, totali267,20 ug
colesterolo (gc)2,61 mg
energia, calcolata1589,22 kJ
equivalenti niacinici, totali4,09 mg
ferro, totale2,80 mg
fibra, totale6,72 g
fibre, insolubili in acqua4,78 g
folato, totale13,00 ug
fosforo236,60 mg
fruttosio0,69 g
galattosio0,00 g
glucosio0,69 g
grasso, totale4,30 g
ioduro (iodio)12,00 ug
lattosio4,23 g
magnesio105,02 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,36 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,93 g
potassio2114,80 mg
proteine, totali5,70 g
riboflavina0,27 mg
saccarosio0,46 g
sale2063,88 mg
selenio, totale7,76 ug
sodio810,00 mg
steroli, totali21,62 mg
tiamina (vitamina b1)0,26 mg
triptofano163,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica2,96 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)25,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,20 mg
vitamina k, totale4,07 ug
vitamine piridossina (cloridrato)1,04 mg
zinco1,57 mg
zuccheri, totali6,07 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.