Di seguito è la composizione del cibo (Prodotto di soia, soured, grasso del 2%, calcio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 78,63 kcal 329,34 kJ | % di energia |
Grasso | 2,03 g | 26 % |
Carboidrato | 11,57 g | 63 % |
Proteina | 2,71 g | 11 % |
Zucchero | 10,67 g | |
Grassi saturi | 0,29 g | |
Sale | 105,18 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,48 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,15 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,00 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,14 g |
acidi grassi, totali | 1,91 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,29 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,22 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 995,07 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 148,90 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,90 g |
calcio | 120,00 mg |
carboidrati, disponibili | 11,57 g |
carotenoidi, totali | 134,20 ug |
colesterolo (gc) | 0,05 mg |
energia, calcolata | 329,34 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,90 mg |
ferro, totale | 0,58 mg |
fibra, totale | 1,08 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,61 g |
folato, totale | 31,99 ug |
fosforo | 50,00 mg |
fruttosio | 1,84 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 1,98 g |
grasso, totale | 2,03 g |
ioduro (iodio) | 0,92 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 20,83 mg |
maltosio | 0,04 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,28 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,45 g |
potassio | 182,66 mg |
proteine, totali | 2,71 g |
riboflavina | 0,03 mg |
saccarosio | 6,81 g |
sale | 105,18 mg |
selenio, totale | 0,74 ug |
sodio | 41,28 mg |
steroli, totali | 12,94 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,07 mg |
triptofano | 37,40 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 8,35 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 10,31 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,24 mg |
vitamina k, totale | 6,19 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,31 mg |
zuccheri, totali | 10,67 g |