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Porridge di riso, latte intero, sale - calorie

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100 g contiene 110,66 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Porridge di riso, latte intero, sale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia463,92 kJ
110,66 kcal
Grasso3,64 g
Carboidrato15,20 g
Proteina3,87 g
Zucchero4,92 g
Grassi saturi2,27 g
Sale365,26 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,76 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,06 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,09 g
acidi grassi, totali3,20 g
acidi grassi, totali saturi2,27 g
acidi grassi, trans totale0,09 g
acidi organici, totali0,20 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)60,36 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)12,26 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale10,28 g
calcio126,77 mg
carboidrati, disponibili15,20 g
carotenoidi, totali15,50 ug
colesterolo (gc)11,14 mg
energia, calcolata463,92 kJ
equivalenti niacinici, totali0,99 mg
ferro, totale0,23 mg
fibra, totale0,31 g
fibre, insolubili in acqua0,29 g
folato, totale6,17 ug
fosforo106,40 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,01 g
grasso, totale3,64 g
ioduro (iodio)20,84 ug
lattosio4,86 g
magnesio15,87 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,29 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,03 g
potassio179,89 mg
proteine, totali3,87 g
riboflavina0,15 mg
saccarosio0,04 g
sale365,26 mg
selenio, totale4,98 ug
sodio143,35 mg
steroli, totali5,46 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano56,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica26,03 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,36 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,64 mg
vitamina d1,01 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,07 mg
vitamina k, totale0,84 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,06 mg
zinco0,62 mg
zuccheri, totali4,92 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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