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Pane multigrain, rotolo di carota, acqua - calorie

g
porzioni (30g)

100 g: 265,77 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pane multigrain, rotolo di carota, acqua - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1112,05 kJ
265,77 kcal
Grasso2,75 g
Carboidrato49,38 g
Proteina8,45 g
Zucchero3,12 g
Grassi saturi0,79 g
Sale1206,32 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,70 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,08 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,69 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,77 g
acidi grassi, totali2,29 g
acidi grassi, totali saturi0,79 g
acidi grassi, trans totale0,03 g
acidi organici, totali0,04 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)693,02 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)78,48 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale46,26 g
calcio23,24 mg
carboidrati, disponibili49,38 g
carotenoidi, totali1429,40 ug
colesterolo (gc)0,22 mg
energia, calcolata1112,05 kJ
equivalenti niacinici, totali3,33 mg
ferro, totale1,23 mg
fibra, totale3,35 g
fibre, insolubili in acqua2,59 g
folato, totale33,67 ug
fosforo128,80 mg
fruttosio0,64 g
galattosio0,00 g
glucosio0,75 g
grasso, totale2,75 g
ioduro (iodio)6,96 ug
lattosio0,00 g
magnesio37,92 mg
maltosio0,58 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,87 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,75 g
potassio203,11 mg
proteine, totali8,45 g
riboflavina0,09 mg
saccarosio1,15 g
sale1206,32 mg
selenio, totale7,09 ug
sodio473,44 mg
steroli, totali45,66 mg
tiamina (vitamina b1)0,15 mg
triptofano109,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica85,46 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,55 mg
vitamina d0,01 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,78 mg
vitamina k, totale4,05 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco1,06 mg
zuccheri, totali3,12 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.