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Pancake sottile, latte acido - calorie

g
porzioni (150g)
pz (40g)

100 g: 165,39 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pancake sottile, latte acido - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia692,00 kJ
165,39 kcal
Grasso6,80 g
Carboidrato18,12 g
Proteina6,97 g
Zucchero2,83 g
Grassi saturi1,60 g
Sale506,84 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,84 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,37 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,19 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,58 g
acidi grassi, totali6,11 g
acidi grassi, totali saturi1,60 g
acidi grassi, trans totale0,04 g
acidi organici, totali0,63 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1164,93 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)348,92 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)17,93 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale15,28 g
calcio102,27 mg
carboidrati, disponibili18,12 g
carotenoidi, totali125,90 ug
colesterolo (gc)67,06 mg
energia, calcolata692,00 kJ
equivalenti niacinici, totali1,66 mg
ferro, totale0,52 mg
fibra, totale0,74 g
fibre, insolubili in acqua0,55 g
folato, totale19,45 ug
fosforo130,70 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,06 g
grasso, totale6,80 g
ioduro (iodio)29,99 ug
lattosio2,53 g
magnesio16,90 mg
maltosio0,19 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,27 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,19 g
potassio174,19 mg
proteine, totali6,97 g
riboflavina0,18 mg
saccarosio0,04 g
sale506,84 mg
selenio, totale9,57 ug
sodio198,92 mg
steroli, totali30,94 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano100,40 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica60,07 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,59 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,42 mg
vitamina d0,93 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,18 mg
vitamina k, totale5,06 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco0,72 mg
zuccheri, totali2,83 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.