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Kebab con riso - calorie

g

100 g contiene 174,95 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Kebab con riso - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia732,95 kJ
174,95 kcal
Grasso8,42 g
Carboidrato17,73 g
Proteina6,51 g
Zucchero0,99 g
Grassi saturi2,43 g
Sale693,08 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,25 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,34 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,69 g
acidi grassi, totale polinsaturi2,05 g
acidi grassi, totali7,81 g
acidi grassi, totali saturi2,43 g
acidi grassi, trans totale0,07 g
acidi organici, totali0,06 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1684,54 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)341,19 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale16,10 g
calcio9,19 mg
carboidrati, disponibili17,73 g
carotenoidi, totali1117,20 ug
colesterolo (gc)26,49 mg
energia, calcolata732,95 kJ
equivalenti niacinici, totali2,40 mg
ferro, totale0,80 mg
fibra, totale1,10 g
fibre, insolubili in acqua0,50 g
folato, totale5,82 ug
fosforo68,00 mg
fruttosio0,28 g
galattosio0,00 g
glucosio0,34 g
grasso, totale8,42 g
ioduro (iodio)5,46 ug
lattosio0,00 g
magnesio14,23 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,68 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,08 g
potassio132,33 mg
proteine, totali6,51 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio0,20 g
sale693,08 mg
selenio, totale8,70 ug
sodio272,01 mg
steroli, totali21,05 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano78,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica16,03 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,34 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,75 mg
vitamina d0,05 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,42 mg
vitamina k, totale7,98 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco1,75 mg
zuccheri, totali0,99 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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