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Insalata di gamberetti, crema di panna acida - calorie

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100 g contiene 63,34 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Insalata di gamberetti, crema di panna acida - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia265,48 kJ
63,34 kcal
Grasso4,25 g
Carboidrato1,30 g
Proteina4,51 g
Zucchero1,27 g
Grassi saturi1,35 g
Sale441,44 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,73 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,31 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,63 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,95 g
acidi grassi, totali4,05 g
acidi grassi, totali saturi1,35 g
acidi grassi, trans totale0,03 g
acidi organici, totali0,24 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)622,99 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)247,78 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)29,94 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)29,47 mg
alcool0,00 g
amido, totale0,03 g
calcio45,36 mg
carboidrati, disponibili1,30 g
carotenoidi, totali1093,60 ug
colesterolo (gc)38,05 mg
energia, calcolata265,48 kJ
equivalenti niacinici, totali2,44 mg
ferro, totale1,16 mg
fibra, totale0,78 g
fibre, insolubili in acqua0,58 g
folato, totale29,83 ug
fosforo59,20 mg
fruttosio0,46 g
galattosio0,00 g
glucosio0,33 g
grasso, totale4,25 g
ioduro (iodio)58,65 ug
lattosio0,44 g
magnesio14,39 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,52 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,17 g
potassio188,44 mg
proteine, totali4,51 g
riboflavina0,10 mg
saccarosio0,05 g
sale441,44 mg
selenio, totale5,88 ug
sodio173,25 mg
steroli, totali18,93 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano55,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica39,21 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,77 ug
vitamina c (acido ascorbico)6,76 mg
vitamina d0,03 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,72 mg
vitamina k, totale28,90 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,05 mg
zinco0,57 mg
zuccheri, totali1,27 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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