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Formaggio, formaggio halloumi, 22% di grassi - calorie

g

100 g contiene 284,66 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Formaggio, formaggio halloumi, 22% di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1191,70 kJ
284,66 kcal
Grasso22,10 g
Carboidrato2,50 g
Proteina19,50 g
Zucchero1,30 g
Grassi saturi12,20 g
Sale2548,00 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale6,10 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,80 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,90 g
acidi grassi, totali20,30 g
acidi grassi, totali saturi12,20 g
acidi grassi, trans totale1,10 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)800,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)100,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale1,20 g
calcio348,00 mg
carboidrati, disponibili2,50 g
colesterolo (gc)62,80 mg
energia, calcolata1191,70 kJ
equivalenti niacinici, totali4,59 mg
ferro, totale0,46 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale11,00 ug
fosforo397,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale22,10 g
ioduro (iodio)50,00 ug
lattosio1,20 g
magnesio48,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,00 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio100,00 mg
proteine, totali19,50 g
riboflavina0,21 mg
saccarosio0,10 g
sale2548,00 mg
selenio, totale15,70 ug
sodio1000,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptofano275,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica227,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,88 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,21 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,42 mg
vitamina k, totale1,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco3,00 mg
zuccheri, totali1,30 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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