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Fegato, bollito, sale - calorie

g

100 g contiene 187,14 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Fegato, bollito, sale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia783,24 kJ
187,14 kcal
Grasso5,82 g
Carboidrato5,68 g
Proteina27,74 g
Zucchero0,00 g
Grassi saturi1,88 g
Sale986,71 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,70 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,47 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,93 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,43 g
acidi grassi, totali4,07 g
acidi grassi, totali saturi1,88 g
acidi grassi, trans totale0,03 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)455,07 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)61,89 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)84,08 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)142,97 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio9,55 mg
carboidrati, disponibili5,68 g
carotenoidi, totali809,50 ug
colesterolo (gc)321,32 mg
energia, calcolata783,24 kJ
equivalenti niacinici, totali13,81 mg
ferro, totale20,86 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale1217,48 ug
fosforo553,80 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale5,82 g
ioduro (iodio)21,63 ug
lattosio0,00 g
magnesio31,44 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)17,13 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio493,95 mg
proteine, totali27,74 g
riboflavina3,19 mg
saccarosio0,00 g
sale986,71 mg
selenio, totale103,93 ug
sodio387,25 mg
steroli, totali11,35 mg
tiamina (vitamina b1)0,14 mg
triptofano478,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica21706,23 ug
vitamina b-12 (cobalamina)98,31 ug
vitamina c (acido ascorbico)31,92 mg
vitamina d0,82 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,97 mg
vitamina k, totale12,92 ug
vitamine piridossina (cloridrato)1,31 mg
zinco8,09 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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