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Dado, noce brasiliano - calorie

g
porzioni (50g)

100 g: 670,41 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Dado, noce brasiliano - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia670,41 kcal
2805,21 kJ
% di energia
Grasso66,43 g90 %
Carboidrato2,58 g1 %
Proteina14,32 g9 %
Zucchero2,33 g
Grassi saturi15,14 g
Sale7,64 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale24,55 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,02 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi7,78 g
acidi grassi, totale polinsaturi20,58 g
acidi grassi, totali60,26 g
acidi grassi, totali saturi15,14 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)7782,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)17,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale0,25 g
calcio160,00 mg
carboidrati, disponibili2,58 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata2805,21 kJ
equivalenti niacinici, totali0,30 mg
ferro, totale2,43 mg
fibra, totale7,50 g
fibre, insolubili in acqua1,40 g
folato, totale22,00 ug
fosforo725,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale66,43 g
ioduro (iodio)20,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio376,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,30 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,30 g
potassio659,00 mg
proteine, totali14,32 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio2,33 g
sale7,64 mg
selenio, totale1917,00 ug
sodio3,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,62 mg
triptofano3,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,70 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,90 mg
vitamina k, totale0,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,10 mg
zinco4,06 mg
zuccheri, totali2,33 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.