Di seguito è la composizione del cibo (Crepes riempite di pollo, latte basso contenuto di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 723,84 kJ 172,80 kcal |
| Grasso | 9,73 g |
| Carboidrato | 12,65 g |
| Proteina | 8,40 g |
| Zucchero | 2,26 g |
| Grassi saturi | 2,61 g |
| Sale | 1065,27 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 4,33 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,42 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,66 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 2,10 g |
| acidi grassi, totali | 9,14 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,61 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,07 g |
| acidi organici, totali | 0,18 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1632,09 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 408,51 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 13,41 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 10,39 g |
| calcio | 64,18 mg |
| carboidrati, disponibili | 12,65 g |
| carotenoidi, totali | 64,50 ug |
| colesterolo (gc) | 61,63 mg |
| energia, calcolata | 723,84 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,96 mg |
| ferro, totale | 0,59 mg |
| fibra, totale | 0,47 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,36 g |
| folato, totale | 8,87 ug |
| fosforo | 116,10 mg |
| fruttosio | 0,01 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,03 g |
| grasso, totale | 9,73 g |
| ioduro (iodio) | 37,96 ug |
| lattosio | 2,09 g |
| magnesio | 14,21 mg |
| maltosio | 0,11 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,71 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,11 g |
| potassio | 137,66 mg |
| proteine, totali | 8,40 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| saccarosio | 0,03 g |
| sale | 1065,27 mg |
| selenio, totale | 8,48 ug |
| sodio | 418,08 mg |
| steroli, totali | 29,97 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 115,40 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 55,29 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,37 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,28 mg |
| vitamina d | 0,99 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,24 mg |
| vitamina k, totale | 19,57 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,16 mg |
| zinco | 0,74 mg |
| zuccheri, totali | 2,26 g |
Convertitore valuta Calcolo IVA Calcolatrice percentuale Calcolo Prestito Interesse composto Tabellone segnapunti Calcolo BMI Nuovo BMI Calcola le calorie Sei una mela o una pera? Segnapunti del minigolf Segnapunti di foot/disc golf Tennis punteggio Peso metabolico Lancia una moneta Conteggio parole e caratteri Calcolo media Che giorno è oggi? Che settimana è? Calendario 2024