Di seguito è la composizione del cibo (Crema di tonno cremoso - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 142,69 kcal 597,83 kJ | % di energia |
Grasso | 8,43 g | 55 % |
Carboidrato | 3,56 g | 9 % |
Proteina | 12,60 g | 36 % |
Zucchero | 1,90 g | |
Grassi saturi | 1,84 g | |
Sale | 876,90 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,74 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,54 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,45 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 3,01 g |
acidi grassi, totali | 7,80 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,84 g |
acidi grassi, trans totale | 0,04 g |
acidi organici, totali | 0,28 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2441,01 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 451,47 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 10,20 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 83,01 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 1,67 g |
calcio | 21,83 mg |
carboidrati, disponibili | 3,56 g |
carotenoidi, totali | 1760,10 ug |
colesterolo (gc) | 24,84 mg |
energia, calcolata | 597,83 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 7,84 mg |
ferro, totale | 2,36 mg |
fibra, totale | 0,94 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,25 g |
folato, totale | 8,44 ug |
fosforo | 160,40 mg |
fruttosio | 0,82 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,63 g |
grasso, totale | 8,43 g |
ioduro (iodio) | 7,34 ug |
lattosio | 0,16 g |
magnesio | 25,78 mg |
maltosio | 0,01 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 7,47 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,16 g |
potassio | 353,24 mg |
proteine, totali | 12,60 g |
riboflavina | 0,06 mg |
saccarosio | 0,28 g |
sale | 876,90 mg |
selenio, totale | 18,82 ug |
sodio | 344,15 mg |
steroli, totali | 21,04 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 139,80 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 53,09 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,98 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 7,75 mg |
vitamina d | 0,91 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,32 mg |
vitamina k, totale | 14,10 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,24 mg |
zinco | 1,04 mg |
zuccheri, totali | 1,90 g |