Di seguito è la composizione del cibo (Crema da cucina, grasso vegetale, 7% di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 81,98 kcal 343,71 kJ | % di energia |
| Grasso | 7,00 g | 80 % |
| Carboidrato | 3,59 g | 15 % |
| Proteina | 1,33 g | 5 % |
| Zucchero | 2,70 g | |
| Grassi saturi | 2,04 g | |
| Sale | 92,21 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,20 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,34 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,64 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,98 g |
| acidi grassi, totali | 6,22 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,04 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,07 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 635,00 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 340,00 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,80 g |
| calcio | 55,52 mg |
| carboidrati, disponibili | 3,59 g |
| carotenoidi, totali | 1,30 ug |
| colesterolo (gc) | 0,82 mg |
| energia, calcolata | 343,71 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,38 mg |
| ferro, totale | 0,02 mg |
| fibra, totale | 0,00 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 1,91 ug |
| fosforo | 39,80 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 0,94 g |
| glucosio | 0,95 g |
| grasso, totale | 7,00 g |
| ioduro (iodio) | 6,48 ug |
| lattosio | 0,27 g |
| magnesio | 5,22 mg |
| maltosio | 0,06 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,04 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 70,41 mg |
| proteine, totali | 1,33 g |
| riboflavina | 0,08 mg |
| saccarosio | 0,50 g |
| sale | 92,21 mg |
| selenio, totale | 1,14 ug |
| sodio | 36,19 mg |
| steroli, totali | 39,71 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
| triptofano | 20,50 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,32 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,16 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,47 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,01 mg |
| vitamina k, totale | 8,29 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,02 mg |
| zinco | 0,19 mg |
| zuccheri, totali | 2,70 g |