Di seguito è la composizione del cibo (Cioccolato chip cookie - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 492,35 kcal 2060,85 kJ | % di energia |
| Grasso | 24,48 g | 45 % |
| Carboidrato | 62,75 g | 52 % |
| Proteina | 4,34 g | 3 % |
| Zucchero | 42,84 g | |
| Grassi saturi | 14,05 g | |
| Sale | 1483,94 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 5,56 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,10 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,88 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,98 g |
| acidi grassi, totali | 22,75 g |
| acidi grassi, totali saturi | 14,05 g |
| acidi grassi, trans totale | 2,06 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 876,21 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 100,27 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 19,92 g |
| calcio | 40,40 mg |
| carboidrati, disponibili | 62,75 g |
| carotenoidi, totali | 58,90 ug |
| colesterolo (gc) | 0,70 mg |
| energia, calcolata | 2060,85 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,12 mg |
| ferro, totale | 0,92 mg |
| fibra, totale | 1,83 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,62 g |
| folato, totale | 4,89 ug |
| fosforo | 84,00 mg |
| fruttosio | 0,06 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,03 g |
| grasso, totale | 24,48 g |
| ioduro (iodio) | 34,26 ug |
| lattosio | 2,56 g |
| magnesio | 30,58 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,36 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,55 g |
| potassio | 162,92 mg |
| proteine, totali | 4,34 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| saccarosio | 40,20 g |
| sale | 1483,94 mg |
| selenio, totale | 2,77 ug |
| sodio | 582,39 mg |
| steroli, totali | 95,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 51,40 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 2,74 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,07 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,11 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,13 mg |
| vitamina k, totale | 12,63 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,54 mg |
| zuccheri, totali | 42,84 g |