Di seguito è la composizione del cibo (Carne cinese sugo di verdure, dolce e acido - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 149,62 kcal 626,28 kJ | % di energia |
Grasso | 9,43 g | 59 % |
Carboidrato | 3,69 g | 9 % |
Proteina | 11,91 g | 32 % |
Alcol | 0,12 g | 0 % |
Zucchero | 1,94 g | |
Grassi saturi | 3,23 g | |
Sale | 1018,90 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,95 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,26 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,15 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,44 g |
acidi grassi, totali | 8,94 g |
acidi grassi, totali saturi | 3,23 g |
acidi grassi, trans totale | 0,06 g |
acidi organici, totali | 0,07 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1081,52 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 225,00 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 5,10 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 5,08 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,12 g |
amido, totale | 1,75 g |
calcio | 16,35 mg |
carboidrati, disponibili | 3,69 g |
carotenoidi, totali | 725,10 ug |
colesterolo (gc) | 32,93 mg |
energia, calcolata | 626,28 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 3,32 mg |
ferro, totale | 1,06 mg |
fibra, totale | 0,46 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,26 g |
folato, totale | 8,49 ug |
fosforo | 111,50 mg |
fruttosio | 0,44 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,45 g |
grasso, totale | 9,43 g |
ioduro (iodio) | 9,55 ug |
lattosio | 0,01 g |
magnesio | 15,14 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 3,30 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,20 g |
potassio | 239,82 mg |
proteine, totali | 11,91 g |
riboflavina | 0,15 mg |
saccarosio | 1,05 g |
sale | 1018,90 mg |
selenio, totale | 10,53 ug |
sodio | 399,88 mg |
steroli, totali | 14,69 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,40 mg |
triptofano | 150,30 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 30,60 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,44 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 8,77 mg |
vitamina d | 0,31 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,74 mg |
vitamina k, totale | 10,52 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,31 mg |
zinco | 1,58 mg |
zuccheri, totali | 1,94 g |