Di seguito è la composizione del cibo (Biscotto al forno con uovo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 445,51 kcal 1864,88 kJ | % di energia |
| Grasso | 22,21 g | 46 % |
| Carboidrato | 54,86 g | 50 % |
| Proteina | 5,90 g | 5 % |
| Zucchero | 28,04 g | |
| Grassi saturi | 11,07 g | |
| Sale | 694,01 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 6,52 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,38 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,81 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 2,32 g |
| acidi grassi, totali | 20,77 g |
| acidi grassi, totali saturi | 11,07 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,28 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1765,67 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 369,75 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 12,16 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 26,82 g |
| calcio | 132,90 mg |
| carboidrati, disponibili | 54,86 g |
| carotenoidi, totali | 139,90 ug |
| colesterolo (gc) | 65,87 mg |
| energia, calcolata | 1864,88 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,39 mg |
| ferro, totale | 0,58 mg |
| fibra, totale | 1,28 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,94 g |
| folato, totale | 12,18 ug |
| fosforo | 157,10 mg |
| fruttosio | 0,02 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,05 g |
| grasso, totale | 22,21 g |
| ioduro (iodio) | 10,21 ug |
| lattosio | 0,14 g |
| magnesio | 12,74 mg |
| maltosio | 0,33 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,34 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,33 g |
| potassio | 77,12 mg |
| proteine, totali | 5,90 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| saccarosio | 27,51 g |
| sale | 694,01 mg |
| selenio, totale | 7,60 ug |
| sodio | 272,37 mg |
| steroli, totali | 47,57 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 72,40 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 232,13 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,24 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 1,25 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,61 mg |
| vitamina k, totale | 10,59 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,05 mg |
| zinco | 0,50 mg |
| zuccheri, totali | 28,04 g |