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Aringa, sottaceto, in scatola - calorie

g

100 g contiene 230,64 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Aringa, sottaceto, in scatola - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia965,84 kJ
230,64 kcal
Grasso13,00 g
Carboidrato18,00 g
Proteina10,52 g
Zucchero18,00 g
Grassi saturi2,81 g
Sale4207,00 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale5,54 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi2,50 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,24 g
acidi grassi, totale polinsaturi2,78 g
acidi grassi, totali11,34 g
acidi grassi, totali saturi2,81 g
acidi grassi, trans totale0,14 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)149,75 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)110,63 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)1031,51 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)1036,14 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio79,00 mg
carboidrati, disponibili18,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)46,80 mg
energia, calcolata965,84 kJ
equivalenti niacinici, totali8,34 mg
ferro, totale1,70 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale1,52 ug
fosforo180,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale13,00 g
ioduro (iodio)13,70 ug
lattosio0,00 g
magnesio24,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)5,50 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio190,00 mg
proteine, totali10,52 g
riboflavina0,30 mg
saccarosio18,00 g
sale4207,00 mg
selenio, totale22,00 ug
sodio1651,10 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano170,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica24,19 ug
vitamina b-12 (cobalamina)7,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d20,54 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,55 mg
vitamina k, totale0,20 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,22 mg
zinco1,02 mg
zuccheri, totali18,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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