Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di verdure, latte, summersoup - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 35,85 kcal 150,28 kJ | % di energia |
Grasso | 0,78 g | 0 % |
Carboidrato | 5,19 g | 83 % |
Proteina | 1,49 g | 17 % |
Zucchero | 2,19 g | |
Grassi saturi | 0,33 g | |
Sale | 411,05 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,26 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,04 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,11 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,16 g |
acidi grassi, totali | 0,75 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,33 g |
acidi grassi, trans totale | 0,01 g |
acidi organici, totali | 0,18 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 110,30 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 43,36 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 3,01 g |
calcio | 35,65 mg |
carboidrati, disponibili | 5,19 g |
carotenoidi, totali | 905,60 ug |
colesterolo (gc) | 1,68 mg |
energia, calcolata | 150,28 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,64 mg |
ferro, totale | 0,26 mg |
fibra, totale | 0,66 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,54 g |
folato, totale | 13,04 ug |
fosforo | 38,10 mg |
fruttosio | 0,17 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,25 g |
grasso, totale | 0,78 g |
ioduro (iodio) | 13,29 ug |
lattosio | 1,11 g |
magnesio | 9,50 mg |
maltosio | 0,01 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,41 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,18 g |
potassio | 155,25 mg |
proteine, totali | 1,49 g |
riboflavina | 0,05 mg |
saccarosio | 0,66 g |
sale | 411,05 mg |
selenio, totale | 0,95 ug |
sodio | 161,32 mg |
steroli, totali | 7,11 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 19,30 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 53,81 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,08 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 7,36 mg |
vitamina d | 0,25 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,12 mg |
vitamina k, totale | 4,55 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,23 mg |
zuccheri, totali | 2,19 g |