Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di verdure con latte di cocco - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 381,41 kJ 91,06 kcal |
| Grasso | 6,90 g |
| Carboidrato | 5,28 g |
| Proteina | 1,59 g |
| Zucchero | 2,19 g |
| Grassi saturi | 5,16 g |
| Sale | 343,51 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,83 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,10 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,35 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,45 g |
| acidi grassi, totali | 6,46 g |
| acidi grassi, totali saturi | 5,16 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,23 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 346,09 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 103,75 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 3,09 g |
| calcio | 14,96 mg |
| carboidrati, disponibili | 5,28 g |
| carotenoidi, totali | 988,40 ug |
| colesterolo (gc) | 0,28 mg |
| energia, calcolata | 381,41 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,74 mg |
| ferro, totale | 1,27 mg |
| fibra, totale | 0,93 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,57 g |
| folato, totale | 17,72 ug |
| fosforo | 51,40 mg |
| fruttosio | 0,48 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,50 g |
| grasso, totale | 6,90 g |
| ioduro (iodio) | 0,70 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 22,62 mg |
| maltosio | 0,01 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,64 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,38 g |
| potassio | 230,51 mg |
| proteine, totali | 1,59 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| saccarosio | 1,04 g |
| sale | 343,51 mg |
| selenio, totale | 0,37 ug |
| sodio | 134,82 mg |
| steroli, totali | 23,48 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 17,40 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 31,29 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 17,97 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,55 mg |
| vitamina k, totale | 7,85 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,11 mg |
| zinco | 0,35 mg |
| zuccheri, totali | 2,19 g |
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