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Zuppa di salmone, crema - calorie

g
porzioni (350g)
tsp
tbsp

100 g: 115,44 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di salmone, crema - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia115,44 kcal
483,23 kJ
% di energia
Grasso8,46 g67 %
Carboidrato4,41 g15 %
Proteina5,35 g19 %
Zucchero0,73 g
Grassi saturi3,66 g
Sale495,05 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,47 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi1,11 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,41 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,55 g
acidi grassi, totali7,81 g
acidi grassi, totali saturi3,66 g
acidi grassi, trans totale0,13 g
acidi organici, totali0,15 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)346,30 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)150,46 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)189,45 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)550,82 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale3,68 g
calcio17,60 mg
carboidrati, disponibili4,41 g
carotenoidi, totali77,40 ug
colesterolo (gc)25,50 mg
energia, calcolata483,23 kJ
equivalenti niacinici, totali2,44 mg
ferro, totale0,29 mg
fibra, totale0,32 g
fibre, insolubili in acqua0,27 g
folato, totale7,60 ug
fosforo78,50 mg
fruttosio0,14 g
galattosio0,00 g
glucosio0,14 g
grasso, totale8,46 g
ioduro (iodio)28,92 ug
lattosio0,37 g
magnesio13,01 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,91 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,12 g
potassio227,83 mg
proteine, totali5,35 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio0,08 g
sale495,05 mg
selenio, totale6,81 ug
sodio194,29 mg
steroli, totali5,70 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptofano66,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica37,83 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,90 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,81 mg
vitamina d2,02 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,78 mg
vitamina k, totale3,37 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,22 mg
zinco0,23 mg
zuccheri, totali0,73 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.