Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di salmone, crema - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 115,44 kcal 483,23 kJ | % di energia |
Grasso | 8,46 g | 67 % |
Carboidrato | 4,41 g | 15 % |
Proteina | 5,35 g | 19 % |
Zucchero | 0,73 g | |
Grassi saturi | 3,66 g | |
Sale | 495,05 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,47 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 1,11 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,41 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,55 g |
acidi grassi, totali | 7,81 g |
acidi grassi, totali saturi | 3,66 g |
acidi grassi, trans totale | 0,13 g |
acidi organici, totali | 0,15 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 346,30 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 150,46 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 189,45 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 550,82 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 3,68 g |
calcio | 17,60 mg |
carboidrati, disponibili | 4,41 g |
carotenoidi, totali | 77,40 ug |
colesterolo (gc) | 25,50 mg |
energia, calcolata | 483,23 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 2,44 mg |
ferro, totale | 0,29 mg |
fibra, totale | 0,32 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,27 g |
folato, totale | 7,60 ug |
fosforo | 78,50 mg |
fruttosio | 0,14 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,14 g |
grasso, totale | 8,46 g |
ioduro (iodio) | 28,92 ug |
lattosio | 0,37 g |
magnesio | 13,01 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,91 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,12 g |
potassio | 227,83 mg |
proteine, totali | 5,35 g |
riboflavina | 0,05 mg |
saccarosio | 0,08 g |
sale | 495,05 mg |
selenio, totale | 6,81 ug |
sodio | 194,29 mg |
steroli, totali | 5,70 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
triptofano | 66,90 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 37,83 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,90 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,81 mg |
vitamina d | 2,02 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,78 mg |
vitamina k, totale | 3,37 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,22 mg |
zinco | 0,23 mg |
zuccheri, totali | 0,73 g |