Di seguito è la composizione del cibo (Zuppa di pollo con pomodoro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 54,49 kcal 228,21 kJ | % di energia |
| Grasso | 1,60 g | 20 % |
| Carboidrato | 4,30 g | 36 % |
| Proteina | 5,05 g | 44 % |
| Zucchero | 1,90 g | |
| Grassi saturi | 0,30 g | |
| Sale | 798,54 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,74 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,10 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,34 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,44 g |
| acidi grassi, totali | 1,51 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,30 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,18 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 322,04 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 95,37 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 2,89 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,37 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 2,40 g |
| calcio | 11,95 mg |
| carboidrati, disponibili | 4,30 g |
| carotenoidi, totali | 2631,30 ug |
| colesterolo (gc) | 11,12 mg |
| energia, calcolata | 228,21 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,71 mg |
| ferro, totale | 0,31 mg |
| fibra, totale | 0,96 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,43 g |
| folato, totale | 14,57 ug |
| fosforo | 49,80 mg |
| fruttosio | 0,65 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,58 g |
| grasso, totale | 1,60 g |
| ioduro (iodio) | 7,25 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 12,79 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,89 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,23 g |
| potassio | 236,88 mg |
| proteine, totali | 5,05 g |
| riboflavina | 0,05 mg |
| saccarosio | 0,23 g |
| sale | 798,54 mg |
| selenio, totale | 4,94 ug |
| sodio | 313,40 mg |
| steroli, totali | 10,55 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 53,30 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 33,66 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,13 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 5,86 mg |
| vitamina d | 0,02 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,52 mg |
| vitamina k, totale | 6,04 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,16 mg |
| zinco | 0,25 mg |
| zuccheri, totali | 1,90 g |