Di seguito è la composizione del cibo (Uovo e riso pasta, pasta di burro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 338,19 kcal 1415,94 kJ | % di energia |
Grasso | 24,06 g | 65 % |
Carboidrato | 24,77 g | 29 % |
Proteina | 5,64 g | 6 % |
Zucchero | 0,48 g | |
Grassi saturi | 11,87 g | |
Sale | 803,90 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 7,94 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,38 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,56 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,95 g |
acidi grassi, totali | 23,31 g |
acidi grassi, totali saturi | 11,87 g |
acidi grassi, trans totale | 1,19 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1521,07 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 362,12 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 17,84 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 24,29 g |
calcio | 77,33 mg |
carboidrati, disponibili | 24,77 g |
carotenoidi, totali | 261,00 ug |
colesterolo (gc) | 85,48 mg |
energia, calcolata | 1415,94 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,43 mg |
ferro, totale | 0,66 mg |
fibra, totale | 1,08 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,81 g |
folato, totale | 15,54 ug |
fosforo | 120,50 mg |
fruttosio | 0,02 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,07 g |
grasso, totale | 24,06 g |
ioduro (iodio) | 10,31 ug |
lattosio | 0,11 g |
magnesio | 13,39 mg |
maltosio | 0,21 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,37 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,23 g |
potassio | 79,66 mg |
proteine, totali | 5,64 g |
riboflavina | 0,08 mg |
saccarosio | 0,08 g |
sale | 803,90 mg |
selenio, totale | 9,36 ug |
sodio | 315,50 mg |
steroli, totali | 53,94 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 74,60 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 135,10 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,36 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,73 mg |
vitamina d | 0,70 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,52 mg |
vitamina k, totale | 9,52 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,05 mg |
zinco | 0,58 mg |
zuccheri, totali | 0,48 g |