Di seguito è la composizione del cibo (Torta di rabarbaro, pasta dolce di base, latte senza grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 244,26 kcal 1022,10 kJ | % di energia |
Grasso | 5,23 g | 19 % |
Carboidrato | 42,03 g | 72 % |
Proteina | 5,32 g | 9 % |
Zucchero | 16,79 g | |
Grassi saturi | 1,94 g | |
Sale | 342,58 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,83 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,21 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,73 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,96 g |
acidi grassi, totali | 4,81 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,94 g |
acidi grassi, trans totale | 0,08 g |
acidi organici, totali | 0,54 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 717,01 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 206,83 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,13 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 25,02 g |
calcio | 54,53 mg |
carboidrati, disponibili | 42,03 g |
carotenoidi, totali | 98,50 ug |
colesterolo (gc) | 10,96 mg |
energia, calcolata | 1022,10 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,52 mg |
ferro, totale | 0,44 mg |
fibra, totale | 2,10 g |
fibre, insolubili in acqua | 1,21 g |
folato, totale | 25,09 ug |
fosforo | 72,90 mg |
fruttosio | 0,11 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,09 g |
grasso, totale | 5,23 g |
ioduro (iodio) | 14,59 ug |
lattosio | 0,90 g |
magnesio | 15,97 mg |
maltosio | 0,31 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,65 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,56 g |
potassio | 197,71 mg |
proteine, totali | 5,32 g |
riboflavina | 0,10 mg |
saccarosio | 15,38 g |
sale | 342,58 mg |
selenio, totale | 4,75 ug |
sodio | 134,45 mg |
steroli, totali | 37,64 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 62,70 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 21,35 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,10 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,25 mg |
vitamina d | 0,59 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,68 mg |
vitamina k, totale | 4,88 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,07 mg |
zinco | 0,53 mg |
zuccheri, totali | 16,79 g |