Di seguito è la composizione del cibo (Torta di bacche, pasta dolce di base, latte senza grassi, dolcificati artificialmente - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 215,34 kcal 901,11 kJ | % di energia |
| Grasso | 6,13 g | 27 % |
| Carboidrato | 31,86 g | 63 % |
| Proteina | 5,87 g | 10 % |
| Zucchero | 4,23 g | |
| Grassi saturi | 2,21 g | |
| Sale | 354,51 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,09 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,26 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,83 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 1,11 g |
| acidi grassi, totali | 5,49 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,21 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,09 g |
| acidi organici, totali | 0,63 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 816,63 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 259,07 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,36 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 27,29 g |
| calcio | 47,20 mg |
| carboidrati, disponibili | 31,86 g |
| carotenoidi, totali | 90,50 ug |
| colesterolo (gc) | 12,25 mg |
| energia, calcolata | 901,11 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,78 mg |
| ferro, totale | 0,79 mg |
| fibra, totale | 3,06 g |
| fibre, insolubili in acqua | 2,02 g |
| folato, totale | 38,19 ug |
| fosforo | 89,20 mg |
| fruttosio | 1,24 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 1,25 g |
| grasso, totale | 6,13 g |
| ioduro (iodio) | 14,50 ug |
| lattosio | 0,94 g |
| magnesio | 21,12 mg |
| maltosio | 0,32 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,83 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,80 g |
| potassio | 198,66 mg |
| proteine, totali | 5,87 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| saccarosio | 0,47 g |
| sale | 354,51 mg |
| selenio, totale | 4,95 ug |
| sodio | 139,13 mg |
| steroli, totali | 41,91 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 66,90 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 23,44 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,11 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 12,31 mg |
| vitamina d | 0,66 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,15 mg |
| vitamina k, totale | 8,57 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,09 mg |
| zinco | 0,64 mg |
| zuccheri, totali | 4,23 g |