Di seguito è la composizione del cibo (Torta di bacche, pasta dolce di base, latte a basso contenuto di grassi, dolcificato con fruttosio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 222,51 kcal 931,31 kJ | % di energia |
| Grasso | 5,80 g | 22 % |
| Carboidrato | 34,70 g | 68 % |
| Proteina | 5,61 g | 10 % |
| Zucchero | 8,54 g | |
| Grassi saturi | 2,16 g | |
| Sale | 345,32 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,93 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,24 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,76 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 1,02 g |
| acidi grassi, totali | 5,19 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,16 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,08 g |
| acidi organici, totali | 0,61 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 753,31 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 234,77 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,15 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 25,81 g |
| calcio | 46,00 mg |
| carboidrati, disponibili | 34,70 g |
| carotenoidi, totali | 86,80 ug |
| colesterolo (gc) | 12,11 mg |
| energia, calcolata | 931,31 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,65 mg |
| ferro, totale | 0,76 mg |
| fibra, totale | 2,94 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,93 g |
| folato, totale | 31,30 ug |
| fosforo | 84,90 mg |
| fruttosio | 5,65 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 1,21 g |
| grasso, totale | 5,80 g |
| ioduro (iodio) | 14,50 ug |
| lattosio | 0,92 g |
| magnesio | 20,22 mg |
| maltosio | 0,32 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,73 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,77 g |
| potassio | 187,58 mg |
| proteine, totali | 5,61 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| saccarosio | 0,45 g |
| sale | 345,32 mg |
| selenio, totale | 4,82 ug |
| sodio | 135,53 mg |
| steroli, totali | 39,43 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 64,30 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 23,11 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,11 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 11,87 mg |
| vitamina d | 0,61 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,07 mg |
| vitamina k, totale | 8,03 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,08 mg |
| zinco | 0,59 mg |
| zuccheri, totali | 8,54 g |