Di seguito è la composizione del cibo (Torta di bacche con ripieno di crema di formaggio, crosta di crostacei con olio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 279,64 kcal 1170,49 kJ | % di energia |
| Grasso | 12,54 g | 41 % |
| Carboidrato | 33,82 g | 50 % |
| Proteina | 6,76 g | 9 % |
| Zucchero | 22,07 g | |
| Grassi saturi | 2,51 g | |
| Sale | 398,71 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 5,81 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,86 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,34 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 3,21 g |
| acidi grassi, totali | 11,60 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,51 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,05 g |
| acidi organici, totali | 0,47 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2303,85 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 838,32 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 22,01 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 11,76 g |
| calcio | 80,95 mg |
| carboidrati, disponibili | 33,82 g |
| carotenoidi, totali | 182,80 ug |
| colesterolo (gc) | 76,19 mg |
| energia, calcolata | 1170,49 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,51 mg |
| ferro, totale | 0,72 mg |
| fibra, totale | 1,33 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,94 g |
| folato, totale | 20,17 ug |
| fosforo | 120,80 mg |
| fruttosio | 0,72 g |
| galattosio | 0,07 g |
| glucosio | 0,85 g |
| grasso, totale | 12,54 g |
| ioduro (iodio) | 13,95 ug |
| lattosio | 0,58 g |
| magnesio | 12,97 mg |
| maltosio | 0,13 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,27 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,39 g |
| potassio | 143,84 mg |
| proteine, totali | 6,76 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| saccarosio | 19,71 g |
| sale | 398,71 mg |
| selenio, totale | 8,87 ug |
| sodio | 156,48 mg |
| steroli, totali | 83,75 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 86,80 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 49,93 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,51 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 7,18 mg |
| vitamina d | 0,48 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 2,14 mg |
| vitamina k, totale | 13,27 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,07 mg |
| zinco | 0,56 mg |
| zuccheri, totali | 22,07 g |