Cerca il nome del cibo:

Tagli a freddo di tacchino - calorie

g

100 g contiene 93,69 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Tagli a freddo di tacchino - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia392,49 kJ
93,69 kcal
Grasso1,84 g
Carboidrato1,62 g
Proteina17,46 g
Zucchero0,71 g
Grassi saturi0,58 g
Sale1936,34 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,74 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,38 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,42 g
acidi grassi, totali1,75 g
acidi grassi, totali saturi0,58 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)317,78 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)27,46 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)4,28 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)7,77 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,91 g
calcio12,28 mg
carboidrati, disponibili1,62 g
carotenoidi, totali0,60 ug
colesterolo (gc)38,34 mg
energia, calcolata392,49 kJ
equivalenti niacinici, totali7,41 mg
ferro, totale0,48 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale9,93 ug
fosforo103,40 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,71 g
grasso, totale1,84 g
ioduro (iodio)4,41 ug
lattosio0,00 g
magnesio14,21 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)5,20 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio149,30 mg
proteine, totali17,46 g
riboflavina0,12 mg
saccarosio0,00 g
sale1936,34 mg
selenio, totale9,80 ug
sodio759,94 mg
steroli, totali1,24 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptofano167,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica8,40 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,63 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,13 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,47 mg
vitamina k, totale14,55 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,33 mg
zinco0,78 mg
zuccheri, totali0,71 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
Calculaterix.com
Siti e calcolatori per tutti i giorni