Di seguito è la composizione del cibo (Sugo di pollo con crema di cottura - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 211,04 kcal 883,39 kJ | % di energia |
Grasso | 16,54 g | 72 % |
Carboidrato | 2,60 g | 4 % |
Proteina | 12,20 g | 24 % |
Zucchero | 2,05 g | |
Grassi saturi | 6,39 g | |
Sale | 847,46 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 6,26 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,75 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,95 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 2,76 g |
acidi grassi, totali | 15,72 g |
acidi grassi, totali saturi | 6,39 g |
acidi grassi, trans totale | 0,24 g |
acidi organici, totali | 1,51 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1903,81 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 735,56 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 7,21 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 5,92 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,55 g |
calcio | 27,46 mg |
carboidrati, disponibili | 2,60 g |
carotenoidi, totali | 40,70 ug |
colesterolo (gc) | 45,91 mg |
energia, calcolata | 883,39 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 6,05 mg |
ferro, totale | 0,26 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 10,70 ug |
fosforo | 126,40 mg |
fruttosio | 0,06 g |
galattosio | 0,54 g |
glucosio | 1,15 g |
grasso, totale | 16,54 g |
ioduro (iodio) | 8,76 ug |
lattosio | 0,26 g |
magnesio | 18,59 mg |
maltosio | 0,04 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 3,83 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 259,40 mg |
proteine, totali | 12,20 g |
riboflavina | 0,17 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 847,46 mg |
selenio, totale | 12,85 ug |
sodio | 332,60 mg |
steroli, totali | 44,46 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
triptofano | 135,50 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 84,57 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,64 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,43 mg |
vitamina d | 0,34 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,96 mg |
vitamina k, totale | 18,54 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,27 mg |
zinco | 0,53 mg |
zuccheri, totali | 2,05 g |