Di seguito è la composizione del cibo (Sugo di barbabietole, crema di formaggio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 95,60 kcal 400,24 kJ | % di energia |
Grasso | 7,21 g | 72 % |
Carboidrato | 5,28 g | 23 % |
Proteina | 1,40 g | 5 % |
Zucchero | 5,18 g | |
Grassi saturi | 3,77 g | |
Sale | 567,80 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,26 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,19 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,55 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,75 g |
acidi grassi, totali | 6,85 g |
acidi grassi, totali saturi | 3,77 g |
acidi grassi, trans totale | 0,08 g |
acidi organici, totali | 0,58 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 537,19 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 189,29 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,10 g |
calcio | 36,05 mg |
carboidrati, disponibili | 5,28 g |
carotenoidi, totali | 121,30 ug |
colesterolo (gc) | 14,48 mg |
energia, calcolata | 400,24 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,40 mg |
ferro, totale | 0,68 mg |
fibra, totale | 1,82 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,81 g |
folato, totale | 67,68 ug |
fosforo | 42,80 mg |
fruttosio | 0,23 g |
galattosio | 0,23 g |
glucosio | 0,51 g |
grasso, totale | 7,21 g |
ioduro (iodio) | 12,20 ug |
lattosio | 0,09 g |
magnesio | 16,19 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,17 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,85 g |
potassio | 344,20 mg |
proteine, totali | 1,40 g |
riboflavina | 0,08 mg |
saccarosio | 4,12 g |
sale | 567,80 mg |
selenio, totale | 0,81 ug |
sodio | 222,84 mg |
steroli, totali | 21,55 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 16,70 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 39,49 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,07 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 5,40 mg |
vitamina d | 0,03 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,45 mg |
vitamina k, totale | 8,30 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,45 mg |
zuccheri, totali | 5,18 g |