Di seguito è la composizione del cibo (Stufato di maccheroni con mince di pollo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 96,08 kcal 402,60 kJ | % di energia |
| Grasso | 2,36 g | 21 % |
| Carboidrato | 11,64 g | 51 % |
| Proteina | 6,52 g | 28 % |
| Zucchero | 0,69 g | |
| Grassi saturi | 0,58 g | |
| Sale | 932,64 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,00 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,10 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,51 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,62 g |
| acidi grassi, totali | 2,22 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,58 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,01 g |
| acidi organici, totali | 0,03 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 484,13 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 100,30 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 2,34 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 10,96 g |
| calcio | 12,65 mg |
| carboidrati, disponibili | 11,64 g |
| carotenoidi, totali | 36,50 ug |
| colesterolo (gc) | 20,69 mg |
| energia, calcolata | 402,60 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,61 mg |
| ferro, totale | 0,76 mg |
| fibra, totale | 0,76 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,42 g |
| folato, totale | 7,79 ug |
| fosforo | 71,80 mg |
| fruttosio | 0,20 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,23 g |
| grasso, totale | 2,36 g |
| ioduro (iodio) | 18,26 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 12,50 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,35 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,23 g |
| potassio | 197,49 mg |
| proteine, totali | 6,52 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| saccarosio | 0,24 g |
| sale | 932,64 mg |
| selenio, totale | 6,92 ug |
| sodio | 366,03 mg |
| steroli, totali | 14,50 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 79,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 9,39 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,16 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,80 mg |
| vitamina d | 0,17 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,39 mg |
| vitamina k, totale | 4,99 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,09 mg |
| zinco | 0,71 mg |
| zuccheri, totali | 0,69 g |