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Stufato di maccheroni con manzo di manzo - calorie

g

100 g contiene 131,21 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Stufato di maccheroni con manzo di manzo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia549,93 kJ
131,21 kcal
Grasso5,72 g
Carboidrato12,72 g
Proteina6,79 g
Zucchero0,72 g
Grassi saturi2,20 g
Sale835,23 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,54 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,11 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,42 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,55 g
acidi grassi, totali5,38 g
acidi grassi, totali saturi2,20 g
acidi grassi, trans totale0,07 g
acidi organici, totali0,03 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)409,14 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)112,25 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale12,00 g
calcio12,64 mg
carboidrati, disponibili12,72 g
carotenoidi, totali43,70 ug
colesterolo (gc)13,77 mg
energia, calcolata549,93 kJ
equivalenti niacinici, totali1,71 mg
ferro, totale1,12 mg
fibra, totale0,80 g
fibre, insolubili in acqua0,44 g
folato, totale5,71 ug
fosforo67,00 mg
fruttosio0,21 g
galattosio0,00 g
glucosio0,24 g
grasso, totale5,72 g
ioduro (iodio)17,83 ug
lattosio0,00 g
magnesio12,13 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,48 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,24 g
potassio145,25 mg
proteine, totali6,79 g
riboflavina0,03 mg
saccarosio0,27 g
sale835,23 mg
selenio, totale5,72 ug
sodio327,80 mg
steroli, totali15,04 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptofano80,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica9,58 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,23 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,83 mg
vitamina d0,10 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,34 mg
vitamina k, totale1,88 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,13 mg
zinco1,65 mg
zuccheri, totali0,72 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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