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Stufato di agnello, zuppa di carne, carote, olio - calorie

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porzioni (200g)
tsp
tbsp

100 g: 136,23 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Stufato di agnello, zuppa di carne, carote, olio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia136,23 kcal
570,69 kJ
% di energia
Grasso10,41 g71 %
Carboidrato2,67 g6 %
Proteina7,94 g22 %
Zucchero1,30 g
Grassi saturi3,98 g
Sale1040,52 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,79 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,53 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,81 g
acidi grassi, totali8,59 g
acidi grassi, totali saturi3,98 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,06 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)516,96 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)194,93 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)5,96 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale1,37 g
calcio12,40 mg
carboidrati, disponibili2,67 g
carotenoidi, totali1539,60 ug
colesterolo (gc)24,34 mg
energia, calcolata570,69 kJ
equivalenti niacinici, totali2,25 mg
ferro, totale1,00 mg
fibra, totale0,54 g
fibre, insolubili in acqua0,30 g
folato, totale3,88 ug
fosforo75,20 mg
fruttosio0,36 g
galattosio0,00 g
glucosio0,37 g
grasso, totale10,41 g
ioduro (iodio)15,21 ug
lattosio0,00 g
magnesio11,95 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,29 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,16 g
potassio196,65 mg
proteine, totali7,94 g
riboflavina0,09 mg
saccarosio0,58 g
sale1040,52 mg
selenio, totale6,41 ug
sodio408,37 mg
steroli, totali11,76 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano98,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica99,59 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,30 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,29 mg
vitamina d0,09 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,60 mg
vitamina k, totale6,44 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,13 mg
zinco1,75 mg
zuccheri, totali1,30 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.