Di seguito è la composizione del cibo (Sostituzione del pasto, zuppa di polvere, asparagi / pesce / pollo / funghi, dieta semplice - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 61,19 kcal 256,51 kJ | % di energia |
Grasso | 1,15 g | 17 % |
Carboidrato | 4,09 g | 30 % |
Proteina | 7,84 g | 53 % |
Zucchero | 3,21 g | |
Grassi saturi | 0,31 g | |
Sale | 916,33 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,36 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,07 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,14 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,21 g |
acidi grassi, totali | 0,88 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,31 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 134,99 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 69,67 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,89 g |
calcio | 172,04 mg |
carboidrati, disponibili | 4,09 g |
carotenoidi, totali | 0,00 ug |
colesterolo (gc) | 0,00 mg |
energia, calcolata | 256,51 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 2,09 mg |
ferro, totale | 2,58 mg |
fibra, totale | 1,39 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 22,29 ug |
fosforo | 95,00 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,00 g |
grasso, totale | 1,15 g |
ioduro (iodio) | 17,16 ug |
lattosio | 3,08 g |
magnesio | 50,51 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,09 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 383,36 mg |
proteine, totali | 7,84 g |
riboflavina | 0,28 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 916,33 mg |
selenio, totale | 5,70 ug |
sodio | 359,62 mg |
steroli, totali | 0,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,19 mg |
triptofano | 0,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 112,69 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,33 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 14,89 mg |
vitamina d | 0,57 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,24 mg |
vitamina k, totale | 8,27 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,25 mg |
zinco | 1,80 mg |
zuccheri, totali | 3,21 g |