Di seguito è la composizione del cibo (Sostituzione del pasto, frullato, polvere di bevanda, media - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 353,01 kcal 1477,96 kJ | % di energia |
Grasso | 6,22 g | 17 % |
Carboidrato | 31,73 g | 38 % |
Proteina | 37,02 g | 45 % |
Zucchero | 23,58 g | |
Grassi saturi | 1,57 g | |
Sale | 1363,49 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,90 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,27 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,68 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 2,73 g |
acidi grassi, totali | 5,20 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,57 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2683,31 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 266,64 mg |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 6,98 g |
calcio | 844,70 mg |
carboidrati, disponibili | 31,73 g |
energia, calcolata | 1477,96 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 14,55 mg |
ferro, totale | 12,70 mg |
fibra, totale | 9,90 g |
folato, totale | 187,73 ug |
fosforo | 515,10 mg |
grasso, totale | 6,22 g |
ioduro (iodio) | 116,84 ug |
lattosio | 0,08 g |
magnesio | 264,05 mg |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 14,55 mg |
potassio | 1737,85 mg |
proteine, totali | 37,02 g |
riboflavina | 1,30 mg |
sale | 1363,49 mg |
selenio, totale | 41,20 ug |
sodio | 535,12 mg |
tiamina (vitamina b1) | 1,10 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 787,49 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,30 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 47,23 mg |
vitamina d | 3,87 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 8,17 mg |
vitamina k, totale | 57,22 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 1,67 mg |
zinco | 10,08 mg |
zuccheri, totali | 23,58 g |