Cerca il nome del cibo: 

Schizzato, purè - calorie

g
porzioni (100g)
tbsp

100 g: 44,93 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Schizzato, purè - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia44,93 kcal
188,91 kJ
% di energia
Grasso1,48 g27 %
Carboidrato5,68 g61 %
Proteina1,28 g12 %
Zucchero4,62 g
Grassi saturi0,28 g
Sale979,23 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,55 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,13 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,24 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,37 g
acidi grassi, totali1,22 g
acidi grassi, totali saturi0,28 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,01 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)238,48 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)132,20 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale1,05 g
calcio45,41 mg
carboidrati, disponibili5,68 g
carotenoidi, totali1,60 ug
colesterolo (gc)0,80 mg
energia, calcolata188,91 kJ
equivalenti niacinici, totali1,29 mg
ferro, totale0,34 mg
fibra, totale1,96 g
fibre, insolubili in acqua1,31 g
folato, totale38,15 ug
fosforo49,00 mg
fruttosio1,30 g
galattosio0,00 g
glucosio2,60 g
grasso, totale1,48 g
ioduro (iodio)26,07 ug
lattosio0,24 g
magnesio16,15 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,31 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,65 g
potassio343,98 mg
proteine, totali1,28 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio0,49 g
sale979,23 mg
selenio, totale0,51 ug
sodio384,31 mg
steroli, totali19,58 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano17,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica4,77 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,02 ug
vitamina c (acido ascorbico)27,97 mg
vitamina d0,10 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,19 mg
vitamina k, totale3,31 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,13 mg
zinco0,24 mg
zuccheri, totali4,62 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.