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Scarafaggio - calorie

g

100 g contiene 94,89 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Scarafaggio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia397,01 kJ
94,89 kcal
Grasso2,37 g
Carboidrato0,00 g
Proteina18,20 g
Zucchero0,00 g
Grassi saturi0,32 g
Sale114,66 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,79 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,46 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,08 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,55 g
acidi grassi, totali1,66 g
acidi grassi, totali saturi0,32 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)18,47 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)9,96 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)111,63 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)286,97 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio96,40 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)77,70 mg
energia, calcolata397,01 kJ
equivalenti niacinici, totali7,49 mg
ferro, totale0,54 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale6,00 ug
fosforo252,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale2,37 g
ioduro (iodio)30,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio26,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,65 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio330,00 mg
proteine, totali18,20 g
riboflavina0,13 mg
saccarosio0,00 g
sale114,66 mg
selenio, totale24,77 ug
sodio45,00 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptofano230,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica1,34 ug
vitamina b-12 (cobalamina)2,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d10,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,49 mg
vitamina k, totale0,65 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,36 mg
zinco1,75 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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